Atlas treningu siłowego / Frédéric Delavier ; redakcja naukowa tłumaczenia Ryszard Jasiński ; z francuskiego tłumaczyli Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko.

Library catalog
Books
Download bibliographic description
  • Autor:
    • Delavier, Frédéric.
    • (nauki o kulturze fizycznej).
  • Title:
    • Atlas treningu siłowego / Frédéric Delavier ; redakcja naukowa tłumaczenia Ryszard Jasiński ; z francuskiego tłumaczyli Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko.
    • Tytuł oryginału: Guide des mouvements de musculation : approche anatomique,
  • Edition: Wydanie II - 4 dodruk.
  • Place and date of publication: Warszawa : 2018.
  • Publisher: Wydawnictwo Lekarskie PZWL,
  • ISBN: 9788320043778
  • Physical description: 192 strony : ilustracje ; 26 cm.
  • Subject entries:
    • Ćwiczenia siłowe.
    • Poradnik.
    • Atlas anatomiczny.
  • UKD classification:
    • 796.41
    • 611
  • Spis treści: Ramiona // Barki // Mięśnie piersiowe // Grzbiet // Kończyny dolne // Mięśnie pośladkowe // Mięśnie brzucha.
  • Opis: W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
  • Reading room book collection: Warto przeczytać.
  • 000 @ 02045nam a2200409 i 4500
  • 001 @ b26527030
  • 005 @ 20190314075025.0
  • 008 @ 110829s2018 pl a |000 0 pol
  • 015 a PB 2011/27477
  • 020 a 9788320043778
  • 040 a WA N c WA N d WA SGSP/PK
  • 041 
    1
    a pol h fre
  • 046 k 2010 l 2018
  • 080 a 796.41
  • 080 a 611
  • 100 
    1
    a Delavier, Frédéric.
  • 245 
    1
    0
     a Atlas treningu siłowego / c Frédéric Delavier ; redakcja naukowa tłumaczenia Ryszard Jasiński ; z francuskiego tłumaczyli Ryszard Jasiński, Urszula Zemełko.
  • 246 
    1
    i Tytuł oryginału: a Guide des mouvements de musculation : b approche anatomique, f 2010.
  • 250 a Wydanie II - 4 dodruk.
  • 260 a Warszawa : b Wydawnictwo Lekarskie PZWL, c 2018.
  • 300 a 192 strony : b ilustracje ; c 26 cm.
  • 380 a Książki.
  • 380 a Publikacje fachowe.
  • 505 
    0
    a Ramiona // Barki // Mięśnie piersiowe // Grzbiet // Kończyny dolne // Mięśnie pośladkowe // Mięśnie brzucha.
  • 520 a W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
  • 650 
     
    4
     a Ćwiczenia siłowe.
  • 655 
     
    4
     a Poradnik.
  • 655 
     
    4
     a Atlas anatomiczny.
  • 658 a Medycyna i zdrowie.
  • 658 a Hobby i czas wolny.
  • 700 
    1
    a Jasiński, Ryszard c (nauki o kulturze fizycznej). e Tłumaczenie. e Redakcja naukowa.
  • 700 
    1
    a Zemełko, Urszula. e Tłumaczenie.
  • 710 
    2
    a Wydawnictwo Lekarskie PZWL. e Wydawca. 4 pbl.
  • 901 a 99456
  • 920 a 978-83-200-4377-8
  • 953 a Warto przeczytać.
  • Signature: I-21407/WP
  • Copy location: Wypożyczalnia

2kfvh5nd90qa2.jpg (220 KB)

  • Description: Załącznik nr 1 (JPG)
  • Licence: Repository License
  • Availability: Public
Show

269ejxjv7za0d.pdf (30.2 KB)

  • Description: Załącznik nr 2 (PDF)
  • Licence: Repository License
  • Availability: Public
Show