Wpływ jakości snu na ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego funkcjonariuszy Państwowej Straży Pożarnej [praca inżynierska] - Skawiński, Jan.; Szykuła-Piec, Barbara; Szkoła Główna Służby Pożarniczej (1982-2023). (Warszawa : Szkoła Główna Służby Pożarniczej, 2023)
Celem pracy było zbadanie i analiza wpływu długości i jakości snu na ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego w PSP. Problemem do rozwiązania było sprawdzenie jakości i długości snu wpływającego na zdrowie fizyczne i psychiczne funkcjonariuszy PSP. W pierwszej części pracy opisano charakterystykę służby w Państwowej Straży Pożarnej. Zawarto w niej, organizację i służbę w systemie zmianowym PSP. W kolejnej części pracy ukazano rolę snu w odniesieniu do funkcjonowania człowieka. Skupiono się na ogólnym pojęciu snu i podziale pełnego cyklu na mniejsze części (fazy). Dodatkowo opisano czynniki i powikłania zdrowotne, które mogą wynikać z niedoboru snu. W ostatniej części dokonano badania jakości snu funkcjonariuszy Państwowej Straży Pożarnej zależnej od stopnia aktywności fizycznej. Wyniki badań porównano z grupą osób cywilnych za pomocą tabel i wykresów. Na podstawie tego sformułowano wnioski i podsumowanie. [Streszczenie Autora]
Praca na CD
Bibliografia, netografia, wykaz norm i aktów prawnych na stronach 58-59.
Keywords: Sen; Wpływ na zdrowie; Zdrowie fizyczne; Zdrowie psychiczne; Praca dyplomowa